當下這一刻

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2008年1月2日星期三

身心灵之旅 (养生营) - 1

因为好奇,所以冒冒然报名,参加了2007 身心灵之旅,意料之外,收获和惊喜却是满满的!!
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现今忙碌的社会,都以物质挂帅,的确叫人忘了什么是大自然、什么是身心灵,甚至连最基本的“休息”也常常给忘了!
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风景优美的场地--爪夷度假村

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因此,我也趁机好好慰劳自己,来个身心灵之旅,漫游郊外新鲜的空气和环境、陶醉于森林浴和大自然交流,纯粹为了多爱护和珍惜自己,让自己的生命有个呼吸的空间。。。。。。
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四天三夜的养生营,让我获益不浅,除了达到休息的目的,我还接触和了解很多养生的新知识,譬如有机食物和排毒的重要性、颜色、音乐和舞蹈疗法、火呼吸、化学物和肉食如何间接或直接造成地球的威胁和损害的种种资讯,都让我提高对自己的健康和环保的警惕和醒觉,这已经值回票数了!
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学员上课的礼堂。导师很好很体贴,叫我们带枕头和被单上课,生平第一次。

我们学习烹饪,以有机蔬菜变成美味的薄饼春卷,材料是芒果汁,纤维粉,麻油,有机苹果,胡萝卜,蘑菇角,小豆苗,黄瓜,花生,腰豆,杏仁,芝麻........... 好好吃,好怀念喔!!

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有机海南雷茶”!!独树一格!!

还有让人垂涎三尺的“三色三味面”:-


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还有学习刮痧和拍打搏脉排毒法,虽然有“点点”痛,不过对你有益!如果身上的毒素越多,所拍打出来的淤血会更多。



轻点轻点。。。。。。

救命啊。。。。。。。。。。。。还得强颜欢笑来拍照。。。。。。
还有漂亮的美容导师讲课。让自己活得漂亮是每个人的责任。

“有机”圣诞舞会:-



照片待续。。。。。。。。。。

**********************************************************************************
——大马身心灵康复基金会订于今年十二月六日至九日,在槟城武吉爪夷高尔夫消遣中心(Bukit Jawi Golf Resort, Penang)举办“身心灵整体健康之旅”,四天三夜康复活动。
——大马身心灵康复基金会,是一个非营利组织,每年在南马、中马及北马各举办一次的康复讲座及生活营。
——此次康复营活动,共有六位专业讲师,其中包括来自台湾的瑜珈塑身老师。所有讲师在这四天的讲座都是义务性的。并有50名义工。
——主办当局此次只录取100位营员,先报名者先得。主办当局在四天的生活营里提供天然与有机饮食,及天然营养品。
——课程包括瑜珈、眼虹膜学、蔬果汁排毒、颜色疗法、音乐治疗、生机饮食法、呼吸法、七轮能量法、能量测试法、花精治疗、刮沙、穿越时空的治疗、光疗法、芳香按摩、生理学、心灵解放、催眠及火呼吸、有机烹饪等。
——全部课程紧凑,活泼轻松场地磁场能量高,空气清新,适合身心灵健康调理。
——凡对上述课程有兴趣的人士,可通过电话询问或短讯索取说明书。以下为联络号码:
许祺忠 012-2122826
刘国南 012-5321128

活动内容:

@ 瑜伽 @ 呼吸法 @ 眼虹膜学 @ 心理学 @ 能量测试法
@ 有机烹饪班 @ 蔬果汁排毒 @ 生机饮食法 @ 光疗法
@ 七轮能量法 @ 火呼吸 @ 催眠
@ 颜色疗法 @ 心灵解放 @花精治疗
@ 芳香按摩 @ 刮沙 @ 穿越时空的治疗

10 条评论:

匿名 说...

Happy New Year to you.

The 身心灵之旅 (养生营) sound interesting. When is the next workshop ?

匿名 说...

I have call & they said the next workshop will be around June 08 but still don't know abt the location. There is one similar workshop for 2 days 1 night on coming 19+20 Jan 08 at Taiping. But I cant go this time as need to take care of my baby.... will plan & hope to join one day : )

BN 说...

Happy New Year..

Thanks for sharing..very interesting lei.. incl me in your future distribution list huh.

BGt 说...

Thanks for your effort, and…………I want to tell you that you have very good writing skill in Mandarin, I never write such beautiful essay for more than 10 years. Waiting for the 2nd episode soon….

Fren from KL 说...

Happy new year. An interesting camp.

匿名 说...

风景还真的是很优美!还有那么多美食享受...
我要多多亲近墨鱼,这样才能增加我的体重!
哈哈...

小强 说...

谢谢小庭的照片,这的确是一个滋养身、心、灵的好课程,是我在2007年结束前给自己身心灵的一份礼物。

课程后,我成功瘦了两公斤呢!

祺忠 说...

我是祺忠.谢谢大家的扶持以让此身心灵整体健康之旅得以圆满.
下一场身心灵整体健康之旅将会在2008年六月.身心灵康复基金会会考虑将回到Bkt Jawi(同一地点)再办一场.预知详情,可联络祺忠012-2122826.

XZ 说...

hi;
i think is a very fun activiti right ? enjoy ?

小 Jenny 说...

这个身心灵课程真是使我受益不浅。非常感谢小庭把美好的回忆写在部落格里。

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