2009年10月24日星期六

别带情绪上床

。。。整夜站在床头,注视着你如何盖被,紧贴着你的耳朵,不时帮你计算那嘀嘀嗒嗒的钟声。。。


外国人常用的一句话“What makes you awake in the middle of the night?”,意思大概是 “什么事情造成您失眠?”,时常在采访名人或成功人士时会被问及,那天公司的大总裁从美国来访,就有人问他这个问题,只见他从容地说,那是很多年的事了,尤其是当他还在为事业奋斗期间,常常让他失眠的,只有两个字 ---- “工作”

很多上班族在办公室熬了十多个小时,三餐都没正式吃,眼睛也因为看电脑太久而红肿,然后在回家前,才警觉自己一整天才去了厕所一趟,虽然已关启电脑的电源,但可恶的工作仿佛切不断似的,悄悄跟上车回家,然后整夜站在床头,注视着你如何盖被,紧贴着你的耳朵,不时帮你计算那嘀嘀嗒嗒的钟声,像在打地机似的锥进你的脑袋,把你弄得辗转难眠。。。
.

每晚一想到隔天要工作就会失眠。。。

我听了大总裁的分享后,打算先上厕所,再回到工作岗位冲刺,一进厕所,碰见两位印尼清洁女工,在一边清洗厕所一边聊天,两人的话题也刚好落在 “工作”“失眠”,她们互吐苦水,埋怨她们的老板不近人情,分配给她们的工作没完没了,害她们每晚一想到隔天要工作就会失眠,她们俩失眠的经历,跟我刚才听到的,完全是同一个版本,唯一不同的地方,只是她们的描述没有总裁来得风趣和细腻而已。

这么凑巧的话题,我不禁莞尔一笑,上至高层总裁,下至清洁女工,两人的待遇地位是天渊之别,当然处理的工作、责任和性质也完全不一样,但我们常常以为清洁女工就不会因为简单的工作而失眠,相反的,认为只有高职人员因为处理较为重要的业务,失眠才是正常的事。

如果摒除总裁和女工的职业、称号、阶级和酬劳,大家都是凡夫俗子一个,非常化学和无奈,对失眠的经验和承受的痛苦,同出一撤,无论原因是来自压力不安焦虑等不同的名相,但主要源头还是来自 ---- “ 情绪”,任何人倘若处理不当,就会被 “ 情绪”这条蛇缠上,受尽彻夜的煎熬和折磨,但偏偏很多人每晚都不自觉地拥抱 “ 情绪”上床。。。
. .
人总是被 “ 情绪”牵着走,但我们往往不去向 “ 源头”着手,反而以药物来控制它,结果治标不治本,将来还是得温习那痛苦的功课 -- -- 失眠
.
**
此博文刊登于 《星洲》 副刊 --- 星云版 (23/10)。

.

3 条评论:

tagnan 说...

對于我而言失眠比生病更痛苦

adik 说...

是你家乡的房间吗?好有“味道”呀!

Unknown 说...

Haha….只怪“ 情绪” 有太多的兄弟姐妹 ( 七情六欲-喜怒哀惧爱恶欲, 生死耳目口鼻.). 很多时候确实是剪不断理还乱...

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