最近身边很多人都咳嗽了,也许是天气骤变的关系,
清晨时分可以感受微冷的北风,下午却偶时晴来偶时雨,
寒热邪气犯肺,身体难免不能招架。
以前我每当咳嗽,周末一回家,妈妈第一时间
便煮薄荷水给我喝,尤其是严重咳嗽导致
喉咙疼痛时,喝下温温、凉凉、香香的薄荷水,
的确舒服无比,马上有舒缓的作用!
薄荷叶疗效很好,能平喘化痰,清热疏风,
润喉利咽,清肝明目,抗菌消炎和清爽安神,
而且煮法简单 – 把薄荷叶和水一起煮滚20-30分钟,
便可饮用,可以加入一点点冰糖,味道甜美好喝。
去年妈妈刚离世不久,三七未到,由于我心力交瘁,
身心过于疲劳而久咳不愈,加上感冒夹攻,
非常煎熬,在一个周末的早上,朋友的妈妈突然送来了
一壶温温的薄荷水,味道就像以前妈妈煮的一模一样,
当时喝在嘴里,心里知道妈妈的爱从未离开过,
我由衷感谢当时煮薄荷水给我喝的老菩萨安娣,
所以也跟大家分享薄荷水的秘方,希望可以舒缓和
减轻被咳嗽的折腾。
1 条评论:
我很怕咳嗽,一咳嗽就是很严重,妈妈总是很担心,所以每次一开始有轻微的咳嗽,妈妈就会“碎碎念”了。你提供的这秘方很方便处理,下次可以煲来喝。
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