《发掘快乐的秘密》, 詠給．明就仁波切

《世界上最快樂的人》 作者詠給．明就仁波切，即将莅临槟城教您 《发掘快乐的秘密》

Secret Of Happiness

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日期: 6March & 7March, 2010
地点: 槟城赤石大酒店 Red Rock Hotel, Penang
时间: 8am – 5.30pm
学费: RM250 （包括午餐）
◆ 全程讲座媒介语：英语；华语翻译

开心禅基础课程:-

- 学习将古老的理论和智慧落实于现代的生活
- 如何安住在人人本具有的觉性中
- 如何利用外境色, 声, 香, 味等来开启内心的宁静和喜悦
- 如何转化痛苦： 病痛、恐惧、忧虑、怨恨和失眠等成为通往喜乐宁静之径
- 如何善用念头，而不被念头所利用
- 如何让紧张的心放松
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报名方法，请联络
pureleafpenang@gmail.com
014-7586171 - Sherlyn Lim 林师姐
017-4696893 - Ani Yeshe 悦喜师

由于人数限定150名，请尽快报名
主办单位: 德噶槟城禅修中心

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詠給．明就仁波切简介:-

◆《TIME》 与 《国家地理》 杂志报导，科学证明他是世界上最快乐的人
◆ 以禅修克服恐慌症的科学经验

詠給．明就仁波切出生于1975年，在尼泊尔的努布理。童年时期的他却深受恐慌症所苦, 仁波切透过持续不断禅修，因而得以完全不须藉助传统医药与疗愈方式，就掌握并克服了这些痛苦折磨。

仁波切与美国威斯康辛大学的大脑造像与行为科学实验室合作，透过大量的科学实验研究数据证明，心的禅定功夫如何对大脑神经元活动产生变化。更让人瞩目的是，仁波切在进行禅修时，脑波的读数远远超过一般脑波读数范围。

实验室工程师最初以为是机械故障，赶忙检验设备。排除机器故障的可能性之后，不得不正视仁波切脑中与专注及现象察觉相关的电流活动，完全超越他们曾亲眼目睹的范围。

理查，大卫森在2005年 《时代》 杂志的一篇访谈中，回异于现代科学家一贯的谨慎语气，他说到：“真是太让人兴奋了……我们没有预料到会出现这样惊人的快乐指数!” 故称仁波切为世界上最快乐的人！

九岁就接触到生物学、心理学、化学和物理学的咏给明就仁波切，以科学观点学习到自己大脑里发生了什么转变，让他从一个惊惶失措的孩子，转而成为在全球，且能够从容不迫，毫不恐惧地坐在几百个人面前阐述佛法精要的人，更让他成为一位随喜自在，幽默而笑口常开的禅修大师。

即使非佛教徒，即使是从未接触过佛法相关书籍的读者，也能深切领会这位世界上最快乐的人所要传达介绍给社会大众，追求快乐的根本之道。他结合藏传佛教教理和现代科学的可行方法，以帮助那些无法博览科学书籍，或对佛教心生怀疑，或对大量佛教经典望而却步，但又渴望找到实用方法以获得恒常喜乐的人。

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槟城公开活动
5March, 7.30pm – 槟城星洲媒体中路礼堂 – 讲座 《发掘快乐的秘密》
6March, 8.00pm – 槟城赤石大酒店 – 灌顶: 四臂观音
7March, 8.00pm - 槟城赤石大酒店 – 讲座暨皈依仪式： 真实的归依处

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海地，救命的呼唤 (2)

在1月19日尝试性发布了 海地，救命的呼唤 (1) ，希望可以抛砖引玉，让大家的筹款 x 2，加倍的支援和爱心，能筹多少就多少，尽量为海地的灾藜多挣一块钱的医药费都好!

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非常感动，在一个月里，来自四方的关怀和款项，静悄悄地涌进了我的电邮，每次启开电邮信箱，每次都有不同的感动，只好迫不及待地说了谢谢又谢谢，虽然是比平时忙了一些，但是却忙得很开心。

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连我自己都感到惊讶，短短的一个月内，筹到的款项是 RM13,348，我的公司会多加一倍，总数变成 RM26,696！！

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真是一件值得高兴和庆幸的好消息，也是虎年的大红包和好开始，我深信世界会很变得更美好，只要我们拥有一颗善良的心和散播正面的能量和意念，以上筹款所得的数目，便可以应证！

因为有你，世界变得更美丽！！ 仅此献上无尽谢意和感恩您的支持和付出 （也谢谢您对墨鱼部落格的支持和鼓励）。

愿所有功德披阴一切众生，抚慰海地灾民的心灵，还有所有善长仁翁，福慧双修，法喜充满。

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这是非一般的开心，因为开心的背后，我看到的是海地灾民的笑容，生命的修复，心灵的慰籍，人性的美丽。

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春到人间, 福多一点

据说有位书法家在挥春时，不小心把墨汁滴在“福”字上，当他正打算把那多了一点墨汁的“福”字丢掉，再重新写过时，证严法师刚好看到，继而跟他说，福多一点，是件好事，把它留下来，让更多人共享这一点福报吧！ 《福多一点》，就这样成了虎年的佳话。

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《福多一点》

让我们在失误中看到转机

从缺陷里看到美好的一面

放下执著，凡事会有更清明的见地

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墨鱼恭祝您

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春到人间

福多一点

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Nasi Lemak 的幸福

好生活。。。。

有一位女同事向我诉苦，说她最近因为业务太忙，所以必须把工作带回家，结果她的先生开始埋怨，说她在家里也离不开电脑，日夜工作，连孩子也觉得妈妈的声音也减少了！她很无奈地说，为了要让孩子和家人过好生活，所以得挣多点钱，她再辛苦也值得。

我听了很感动，但也发现这是现今社会很普遍的一种现象，家庭的关系和互动，几乎都跟金钱和物质挂钩，生活的价值观，无不在金钱、时间和家庭之间摇晃，轻重之分已经难以定夺和衡量。 跟着时代巨轮不断地向前迈进，加上爱“比较”的心态，心里的指南针，越来越迷失方向。

每次开车载同事出门用餐，我的车便会成为他们的话题，因为大家都换了外国车，只有我还在开着国产车，接着便是我的手机和手表等等，男同事平时爱谈产业投资，女同事却围绕在名牌手提袋和时装，我顿时成了 “爱比较文化” 的牺牲品，只好提醒自己，别去抬高别人的威风，而低毁了自己的士气，在质问好与不好的同时，其实还有更适合自己的定位。

上个周末和友人去公园运动，无意中看到一家友族朋友，父母和六个小孩排排坐在公园的楼梯上，我经过时，八张长得很相似的脸孔，同时朝我望过来，一看就知道是一家人，我跟他们微笑的打招呼后，吸引我的是他们每人手上都捧着一包椰浆饭，另一只手则捏着饭，往嘴里送，全家大小都吃得不亦乐乎！

回过头，我突然联想起公司那位女同事的对白，“好生活” 的定义是不是以进出豪华餐厅的次数，抑或名牌的数量来衡量呢？很多时候我们都渴望和追求很多东西，但最后却被很多东西拥有，因为我们都成了奴隶，失去了时间、亲情、健康和友情。

那一家友族朋友多简单，一包椰浆饭，全家人一起吃，都是充满幸福的味道！也许是受他们的影响，我的心情也变得和公园的清风一样开朗，虽然外面工地发出震耳欲聋的机械声，但却成了侏罗纪恐龙的叫声，感觉还是很不错！

原来，都是“万物唯心造”的魔术，可以用最简单的方法，换取最轻安幸福的心情。

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此博文刊登于星洲日报 《星云》 版， 10/Feb/2010，我的开年大红包！

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住在“货柜”里的老菩萨

从同事的手中拿到一张 《恩惠爱老院》 的卡片，锁住我的视线的，竟是一格一格‘货柜’Container 的照片，细看之下原来是一家养老院，而老人都住在这些 Container里！！

当场随性就问问同事，不妨在农历新年前，去拜访住在那里的老菩萨，跟他/她们共用午餐、庆生和分红包，一起感受新年的气息，同时也为大家的心房加温，关怀和温暖‘货柜’里孤寂的心灵。。。

去老人院的前一个星期，我抽空去寻找这所‘货柜’养老院的地点，很容易的就给我找到了，原来就在槟城湖内（Relau) 马来学校旁边的一条小路进去，跟负责人接洽和安排后，一切非常顺利，就这么巧，二月六日午餐那段时间有空挡，仿佛一早就留给我们似的，我迫不及待马上把空挡保留下来，因为他们的时间表，其实都排得相当满的哩 （教会的活动和其他新春活动）。

预定了日期，我通过电邮和手机简讯通知同事和好友，没想到反应出奇的好，在短短的几天里，一呼百应，捐款有如雪片飞来，一个接一个转入我的户口，转眼就筹到 RM2,000了！！我既感动又怀疑，是我身边的朋友群都是善心人士，抑或我们的社会，其实还存有‘关爱他人’的醒觉，不至于‘自扫门前雪’的地步！对于这个发现，让我更加感恩，我诚恳地为我身边的善知识和好友鼓掌，就像我常说的：“因为有你，世界变得更美丽！”

在跟负责人询查老菩萨的人数时，我发现今年66岁的 Kee 老伯，生日就在二月份，灵机一动 --- 不妨买个大蛋糕来为他庆生，来一个新年午餐+生日会，肯定更有意义！

年迈的 Kee 老伯行动不方便，一切活动得靠轮椅，当我们在准备着要把 4kg 的大蛋糕送到他面前时，转头只见他使劲的用自己的双手，转着轮椅的轮子，撑着老力从老远的角落趋前来，众人见了无不惊讶和感动，我深深记得他脸上那末开心的表情，仿佛捡拾到遗失已久的笑容，曾经以为不会再回来的笑容。。。。

“祝你生日快乐，祝你生日快乐。。。”

“Happy birthday to you, Happy birthday to you…..”

“祝福你福寿与天齐，庆贺你生辰快乐，年年都有今日，岁岁都有今朝，恭喜你，恭喜你。”

我们一口气唱了三首华、英、粤生日歌给 Kee 老伯，我们的歌声和他的欢笑声飞扬在空气里，他眼泛泪光地说：“ 我很开心，我很开心，从来没有人买这么大的蛋糕给我！谢谢你们。”

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当时我的喉咙突然哽了一下，唱不下去生日歌。。。。。

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这蛋糕好好吃。。。。

老菩萨吃得开心，我们分得很开心。

接着是午餐时间，厨师陆续把菜肴摆设，方便老菩萨排队出来拿饭菜。

“今天的虾好大条！”， “是咯，我差点吃不完。”


这位阿公已经是 105 岁的人瑞，健康状况良好，思路清晰，只是手脚无力，行动不方便而已，他还跟我们说新年快乐，恭喜发财呢！ 义工在帮忙把食物切成小片，阿公坚持自己吃饭和冲凉。
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这位阿嬷很喜欢拍照，还摆了一个胜利的手势。

阿嬷的视力很强，自己一针一线缝制新衣服，赶在新年期间穿，她说布料只需 RM9，自己做可以节省人工费 RM30。阿嬷也很健谈，跟她拍完照后，我给她看照片，

她大声笑说：“ 啊哟，我越来越肥了！”

我说：“ 会吗，是不是你的衣服太大件了啦？”

她说：“ 哈哈哈。。。你真会说话，真谢谢你们的到访，祝你们事业步步高升，一切顺利。”

我说：“ 谢谢您，也祝您身体健康，新年快乐。”

我看到阿嬷温柔的眼神，就像老祖母在跟孙儿对话，诚恳又温馨。
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阿公，你在想什么。。。。。

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未来的日子，我们要互相扶持。

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.恭贺新禧，分红包咯。。。。

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感谢当天出席的朋友义工，一份心，一份力，成就当天的活动顺利完成。

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他就是照料老菩萨饮食的厨师义工，他背后 31位老人家的三餐，由他负责，厨房是他的天下。

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厨房一角。

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老菩萨自动自发，吃完饭还自己洗碗，而且洗得很用心。

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平时老菩萨都会帮忙做从工厂带回来的手工，赚取一点生活津贴。

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这里还设有资源回收站，回收旧衣服、旧报纸和旧电器等等，帮补该养老院的开销。

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货柜房间，白天相当热！

每个货柜有三张床，供三个人住。

《恩惠爱老院》 占地 1.7 依格，原只是一片荒芜的垃圾场，地主黄少林女士于1995年委托张胡坤牧师建立一所安老院，以收容无依无靠的老人。 《恩惠爱老院》之宏愿是建立一家充满爱与关怀，非盈利的安老院。 《恩惠爱老院》无固定收入，多数由社会热心人士持续捐献支持，有意捐款者，支票抬头请写 Relau Rumah Charis Bhd， 也可直接汇入该院大众银行户口： 3106034306， 户名：Relau Rumah Charis Bhd，并将存根传真或寄来该院以便签发收据。地址： Lot 29, Mukim 10, Relau, 11900, Bayan Lepas, Pulau Pinang, Malaysia. Tel: 04-6438689. Fax: 04-6411219. Email: relaurc@gmail.com

衷心祝福 《恩惠爱老院》 所有老菩萨，愿福寿康宁，身体安康。

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